6月7日下午，宣传思想政治教育工会在产教融合楼5楼举办了一场别开生面的“压力管理”心理团体辅导活动。

     活动由马克思主义学院教师、国家二级心理咨询师张之琼老师负责，通过温馨的“同心圆”活动，建立团体契约；在“相见欢、大树与松鼠、兔子舞、敲敲乐”等欢快祥和、轻歌曼舞的游戏热身运动中，让师生们慢慢放松，敞开心胸；在“解开千千结、人椅”的解压活动中，师生们共同努力、相互配合，顺利地完成了活动任务，并在渐进式的交流中分享各自缓解压力的方法；通过“我说你画”，寻找每个人的压力源，进一步了解产生心理压力的原因，找到适合自己的解压方法；在宁静悠扬的音乐声中，张老师带领大家进行腹式呼吸减压训练，放松身体，调节紧张、焦虑、失眠、抑郁的情绪状态；活动在《友谊地久天长》的背景音乐伴奏下，在温馨甜蜜的气氛中结束了。

    宣传思政教育工会会员及其结对子学生20余人参加了此次活动。